archive-lt.com » LT » M » MOTERSGROZIS.LT

Total: 500

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Masažas rudeniui artėjant
    skaistumą praradusi oda taip atrodo dažno iš mūsų kasdienybė Pats metas sustoti ir skirti laiko sau Arvydo Gudausko masažų kabinete dirbantys patyrę ir kvalifikuoti specialistai padės Jums atgauti jėgas ramybę ir harmoniją patars visais rūpimais sveikatos klausimais AG masažo kabinete dirba kvalifikuoti masažo specialistai Tiesa profesionalai yra su regos negalia turintys medicininio bei gydomojo masažo išsilavinimus Ši negalia suteikia neįtikėtinų galių jų rankų sensoriniams jutimams Juk užsimerkus daug geriau galima įsiklausyti į kliento kūno negalavimus Įgyta patirtis ir sukauptos žinios leidžia kabineto specialistams užtikrinti savo darbo kokybę Čia manoma kad kiekvienas žmogus yra individualus todėl kiekvienam iš jūsų bus pasiūlyta tik jums sukurta masažo programa ir konsultacija Kviečiame pasimėgauti įvairiais masažais klasikiniu anticeliulitiniu vakuuminiu aromaterapiniu refleksiniu gintariniu Visoms atliekamoms procedūroms naudojami tik natūralūs augaliniai ir eteriniai aliejai Seniai žinoma kad atlikus masažo kursą žymiai pagerėja sveikata atsistato organizmo funkcijos Naujausių tyrimų duomenimis teigiamą poveikį turi ir viena masažo procedūra Naudinga tai ir autoimuninei sistemai ir kataliziniams procesams Ne pirmus metus dirbančiam AG masažo kabineto kolektyvui svarbios šios vertybės profesionalumas sąžiningumas dėmesys kiekvienam iš Jūsų nuolatinis tobulėjimas komforto užtikrinimas kokybiškos kosmetikos naudojimas Jaukus kabinetas aukšta paslaugų kokybė Himalajų druskos lempų subalansuotas oras šiltos ir žinančios ką daro masažuotojo rankos raminanti muzika

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/sveikata/113-masazas-rudeniui-artejant (2016-02-13)
    Open archived version from archive


  • Sveikata
    maistą bet dėl intensyvių treniruočių ir varžybų šiam užsiėmimui dažnai pritrūksta laiko todėl olimpinis vicečempionas dažniausiai renkasi sveikus užkandžius stengiasi kasdien pasilepinti saujele įvairių riešutų ar pasigaminti iš jų lengvą patiekalą Daugiau Komentuoti KADA REIKIA PASITIKRINTI DĖL ŠLAPIMO PŪSLĖS VĖŽIO Daugiau Komentuoti MASAŽAS GYDO PERŠALIMĄ Atšalus orams dažnas iš mūsų neišvengia slogos peršalimo ar dar blogiau bronchito plaučių uždegimo Šaltu ir drėgnu oru bakterijoms ir virusams daug lengviau patekti į mūsų organizmą tad daugiau dėmesio reikėtų skirti imuniteto stiprinimui Net ir susirgus nereikėtų iškart griebtis cheminių vaistų pirmiausia išbandykite natūralias priemones vaistažolių arbatas medų česnakus svogūnus inhaliacijas ir masažą Daugiau Komentuoti MASAŽAS RUDENIUI ARTĖJANT Nuolatinis skubėjimas ir stresas nereguliari mityba galvos ir nugaros skausmai augantis svoris nemiga ryškėjantis celiulitas skaistumą praradusi oda taip atrodo dažno iš mūsų kasdienybė Pats metas sustoti ir skirti laiko sau Arvydo Gudausko masažų kabinete dirbantys patyrę ir kvalifikuoti specialistai padės Jums atgauti jėgas ramybę ir harmoniją patars visais rūpimais sveikatos klausimais Daugiau Komentuoti POILSIS KASDIEN Visos moterys pavargsta tik kol nematyti akivaizdžių pervargimo simptomų apie poilsį net negalvojama Frazė Aš nepavargus dažnai naudojama vietoje miego ar trumpo atsitraukimo nuo darbų O to pasekmes turi kentėti artimieji Jiems reikia poilsio nuo niurnėjimo priekaištų ar jumoro stokos

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/sveikata?start=5 (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Sveikata
    La Palma masažų vadovė Laura Minelgaitė kuri priklauso Aromaterapiautų klubui ir jau daugiau nei pusantrų metų aromaterapija yra jos neatsiejama gyvenimo dalis Daugiau Komentuoti 8 BŪDAI PRIŽADINTI ENERGIJĄ SAVYJE Sąžiningai savęs paklauskite ar tikrai ryte jaučiatės taip puikiai kad nudirbate visus suplanuotus darbus Jeigu atsakymas neigiamas Jums nuolat trūksta energijos siūlome paskaityti šias rekomendacijas Daugiau 1 komentuoti ORGANIZMO VALYMAS Kodėl organizmui reikalingas kažkoks valymas Galbūt jo geriau niekuo neužteršti Idėja nebloga bet juk jūs gyvas žmogus Jūs valgote kvėpuojate judate arba priešingai ilgai būnate nejudrus ir organizmas palengva užteršiamas Kiekvieną minutę žmogaus organizme žūsta maždaug 30 milijardų ląstelių būtina pašalinti įkvepiamas dulkes ir užterštą orą perdirbti maistą palaikyti raumenų darbą priešintis ligoms tai begalinis procesas Šlakai kaupiasi žarnyne kepenyse tulžies pūslėje inkstuose kraujagyslėse ir trukdo jų normaliam darbui silpnindami imunitetą ir spartindami senėjimo procesus Daugiau Komentuoti GYDOMOJI MEDŽIŲ GALIA Medžiai teikia mums orą kvėpuoti medieną kurą maistą pastogę mediciną ir grožį Be medžių mes negalėtume gyventi Jie gali paskatinti mūsų mąstymą Platonas ir Aristotelis tai ką galėjo geriausio pasiekė mąstydami alyvmedžių giraitėse Atėnuose Buda nušvitimą patyrė po Bo medžiu o Izaokas Niutonas savo teoriją apie gravitaciją suprato tuomet kai obuolys nukrito nuo medžio po kurio jis sėdėjo Medžiai taip pat

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/sveikata?start=10 (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Sveikata
    ARKLIŲ TERAPIJA Sena raitelių išmintis byloja didžiausią laimę pasaulyje pajusi sėdėdamas ant arklio nugaros Pastaraisiais metais susidomėjimas arkliais vis didėja vis daugiau žmonių atranda jodinėjimą kaip sportą arba aktyvią laisvalaikio praleidimo formą nusprendžia rimtai investuoti į žirgus arba keliauja į žirgyną pasisemti dvasios ramybės Daugiau Komentuoti JŪSŲ VEIDO ŽEMĖLAPIS Besirūpinančias savo grožiu ir sveikata supažindinsime su veido zonų žemėlapiu t y kai tam tikros odos problemos sausumas spuogeliai pakitusi spalva veido zonose perspėja apie galimus konkrečių vidaus organų sutrikimus Daugiau Komentuoti TRYS DALYKAI KURIŲ VERTA VENGTI Ar žinai kad taurelėje degtinės 40g yra tiek pat kalorijų kaip ir viename gabalėlyje torto Sumažink alkoholio cukraus ir druskos kiekį savo racione ir džiaugsies puikia savijauta Tiek daug yra visokiausių dietų papildų ir masažo technikų lieknėjimui bet kaip sveikai sulieknėti iki švenčių Išmintis viena saikas Daugiau Komentuoti PRISILIETIMŲ GALIA Šiuolaikiniai mokslininkai patvirtina kitų žmonių prisilietimai mums turi įtakos dažnai net daug didesnės nei mums atrodo Įvariais tyrimais patvirtinta kad prisilietimai teigiamai veikia ne tik mūsų kūno bet ir psichikos sveikatą bei emocijas Daugiau Komentuoti AUSŲ KRAPŠTUKAI UŽ AR PRIEŠ Kaip į mūsų kasdienybę atkeliavo ausų krapštukas Teigiama kad jį išrado amerikietis Leo Gerstenzang Vyras atsitiktinai pamatė savo žmoną bandančią apvynioti dantų krapštuką medvilnės

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/sveikata?start=15 (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Sveikata
    Seminarai kursai Sielai Astrologija horoskopai Interviu Darbas ir karjera Patarimai Darbas namuose papildomas darbas Savanorystė Idėjos ROŽĖS ŽIEDO GALIA Sveikatai naudingos rožių savybės ir ne tik Daugiau Komentuoti WWW TECHNOLOGIJOS LT foto ŽEMĖ ANT MŪSŲ PIETŲ STALO Susimąstyti apie sveiką mitybą vertėtų ne tik dėl savęs Juk kai pradedame karą su gamta nepaisome jos dėsnių ir taisyklių visa tai vėliau mums grįžta bumerangu Apie sveikos mitybos piramidę žino tikriausiai kiekvienas o Barilla centro mokslininkai prie sveikos mitybos piramidės prilipdė antrąją pavadinę ją aplinkos piramide kurioje maisto produktai pavaizduoti atsižvelgiant į jų daromą poveikį aplinkai Įdomu tai kad pagrindas visai siaurutis o viršūnė plati Nesunku pastebėti jog pasikeitė tik proporcijos o štai tvarka kuria maisto produktai išdėstyti iš apačios į viršų liko ta pati Daugiau Komentuoti AR PASIRŪPINOTE SAVO ŠEIMA Ar susimąstėte mikroorganizmų pavojų miegamajame Pagal higienos normas čiužinius rekomenduojama keisti kas 7 metus o antklodes kas 5 metus Kodėl ir kokie pavojai gresia Daugiau Komentuoti 4 MITAI APIE KOKYBIŠKĄ POILSĮ Tikriausiai puikiai žinote kokia diena išaušta po nemigos nakties atsikeliate irzlūs pavargę jums sunku susikaupti jaučiate nepasitenkinimą ir trokštate tik vieno kuo greičiau sulaukti vakaro Daugiau Komentuoti Cholesterolis kaip noriu taip ir pasuku Konstantinas Monastyrskis Cholesterolis labai svarbus mūsų organizmui

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/sveikata?start=20 (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Bėgimas su drauge
    vaikystės Augdama mergaitė savo tapatumą ir atsiskyrimą nuo mamos suvokia per tėvą tačiau pasąmoninis noras poreikis išspręsti simbiotinį ryšį su mama išlieka visa gyvenimą nes visą gyvenimą mama atlieka moralės super Ego vaidmenį Tik tai gali pasireikšti ne tiesiogiai bet per drauges kurios tampa tarsi mamos atmaina Bendra veikla su draugėmis šiuo atveju bėgiojimas taip pat yra tikimybė jog bus palaikymas o bėgiojant dviese ar trise bus ir drąsiau ir įdomiau teigia psichologas psichoterapeutas Jevgenijus Šarovas Tačiau pasak specialisto labai svarbu kokios brandos yra draugių santykiai Jei santykiai lygiaverčiai kiekviena gali per konkurenciją ir palyginimą pasitvirtinti savo unikalumą neperžengdama draugiškumo ribos bet jei konkurencija užvaldo tada draugės tampa varžovėmis ir nelieka to palaikymo pojūčio kuris įkvėpia pasitikėti savo jėgomis Bėgiojimas kartu su drauge gali atnešti daug naujų ir smagių spalvų į kiekvienos moters gyvenimą Štai kelios priežastys kodėl verta bėgioti su drauge Tvirtinsite savo draugystę bendra veikla ypač jei ji abiem draugėms nauja leidžia atrasti nepažintų draugės savybių atsiranda nauji išgyvenimai ir pojūčiai kurie papildys bendrą linksmų istorijų bagažą Be to tik bėgimo draugė geriausiai supras jei pritrūksite jėgų įveikti paskutinį kilometrą o pritrynus bateliui pasirūpins pleistru Tai geriausia motyvacija siekti užsibrėžtų tikslų Visų pirma čia vyrauja sveika konkurencija nenorima nusileisti draugei norisi išlikti tokia pat gera kaip ir ji Be to veikia ir nenoras nuvilti draugę išbėgti po audringo vakarėlio bus kur kas lengviau jei iš anksto būsite susitarusi bėgioti su drauge Taupysite savo laiką bėgimas kartu su drauge puiki galimybė aptarti svarbiausius dienos klausimus neslėpkime kartais smagu ir šiek tiek paliežuvauti Ši priežastis itin svarbi ypač užsiėmusioms draugėms nes jos gali ne tik pasportuoti bet ir pabendrauti T ai puiki proga susiplanuoti laisvalaikį drauge po treniruotės visada galima užsukti į artimiausią kavinę aptarti smagių ateities planų Ir tai įvyks čia ir dabar Vienišėms tai ir puikus meilės paieškų

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/fizinis-aktyvumas/486-begimas-su-drauge (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Limfodrenažinis masažas - moters grožiui ir puikiai savijautai
    kurių Lietuvoje yra net keturiasdešimt šeši galima išbandyti limfodrenažinį masažą specialiu Roll Shaper aparatu Pasak specialistų vienas masažas Roll Shaper aparatu prilygsta trims rankomis atliekamiems masažams Jau po pirmosios procedūros pastebimi pirmieji rezultatai kūnas tampa lengvesnis sumažėja psichinė įtampa ir nemalonūs PMS simptomai taip pat pagražėja oda Ypač šis limfodrenažinis masažas rekomenduojamas kriaušės formos figūrą turinčioms moterims Joms sunkiausia atsikratyti nereikalingų kilogramų nuo problemiškų kūno vietų kurių viena iš priežasčių sutrikęs limfos tekėjimas ir skysčių sankaupos Atliekant limfodrenažinį masažą Roll Shaper aparatu poveikis pajuntamas dažniausiai jau po 3 4 kartų pagerėja bendra savijauta pradeda mažėti kūno apimtys Per 2 3 savaites vidutiniškai po 3 cm sumažėja šlaunų ir klubų 4 cm liemens ir 2 cm žastų viršutinės rankų dalies apimtys Celiulitas ima nykti vidutiniškai po 6 10 viso kūno limfos drenažo procedūrų Tai patvirtinta Lenkijos Nzoz maxmed klinikoje atliktais tyrimais kuriuose dalyvavo beveik šimtas asmenų praėjusių dvidešimties procedūrų kursą Kaip tai vyksta Limfodrenažinis masažas panašus į treniruotę sporto salėje nes jo metu reikia būti apsirengus lengvais sportiniais drabužiais Šį masažą atlieka ne masažuotojas o specialus masažo aparatas Tai puiki išeitis tiems žmonėms kurie kompleksuoja dėl figūros ir drovisi išsirengti nemėgsta rankomis atliekamo masažo Per valandos trukmės procedūrą limfos tekėjimo kryptimi skirtingoms kūno vietoms nuo pėdų iki pat pečių juostos atliekamas limfos tekėjimo greitį skatinantis masažas Toks masažas ne tik padeda numesti svorio sumažina kūno apimtis mažina celiulitą bet ir stangrina odą didina raumenų tonusą Kadangi iš organizmo greičiau pasišalina toksinai skysčių perteklius mažėja ir pabrinkimai patinimai tampa mažiau pastebimos strijos ir randai Gerėja žarnyno veikla peristaltika mažina dujų kaupimąsi ir pilvo pūtimą Kam skirta Limfos drenažas maloni sveikatinanti ir gražinanti procedūra Ją specialistai rekomenduoja tiems kurie mažai juda dirba sėdimąjį darbą nemėgsta sportuoti ir nori atsikratyti svorio Limfodrenažinis masažas rekomenduojamas įvairaus amžiaus moterims kurios nori pagreitinti lieknėjimo procesą medžiagų apykaitą

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/fizinis-aktyvumas/333-limfodrenazinis-masazas-moters-groziui-ir-puikiai-savijautai (2016-02-13)
    Open archived version from archive

  • Čia ir dabar: pažintis su Vipasanos meditacija
    įkvepi ir iškvepi tuomet kokie pojūčiai kyla Vieni mūsų pojūčiai kyla dėl fizinių priežasčių raumenų įtampa rūbų lietimasis prie kūno oro temperatūra Kiti pojūčiai kyla dėl fiziologinių priežasčių kraujo pulsavimas kvėpavimas nuovargis Dar kiti pojūčiai kyla dėl psichologinių priežasčių emocijos mintys Meditacijos metu nei minčių nei pojūčių ne interpertuoji ne svarstai o stebi Ši technika moko žiūrėti į realybę ne į tokią kokia tu nori kad būtų kokią susikuri savo loginiais ar neloginiais konstruktais bet į tokią kokia ji yra Akcentuotina tai kad Vipasanos meditacija vyksta koncentruojantis tik į kvėpavimą ir pojūčius t y jos metu nėra naudojami jokie kiti objektai ar stimulai nei piešiniai nei vaizdiniai nei muzika Proto apvalymas medituojant tam tikrus vaizdinius ar garsinius objektus yra kitos meditacijos formos Visgi Vipasanos meditacija toli gražu nėra kvėpavimo pratimas todėl kvėpavimo nereikia reguliuoti tiesiog stengtis kuo ilgiau išlaikyti dėmesį į jį Taip bandydami susikoncentruoti į natūralų kvėpavimą mokomės suvaldyti ir nuraminti savo protą Ilgainiui protas tampa aštrus ir skvarbus sugebantis atlikti įžvalgos užduotį Kokia meditacijos nauda Meditacijos nauda gyvenimui yra akivaizdi Pokyčiai vyksta nuolatos su kiekvienu meditacijos kursu įgaunama subtilesnė įžvalga pamatomi vis nauji dalykai Daugelis praktikuojančių meditaciją patvirtins kad meditavimo minutės tarsi grįžimas namo kai nurimsta begalinis minčių srautas galima pamatyti svarbiausius dalykus ir iš tikrųjų pabūti dabartyje Tie kurie kasdienybėje linkę į impulsyvumą kad ir atlikdamai paprastus veiksmus jau po pirmojo kurso pajunta kad taip paprastai nebegali sau leisti elgtis impulsyviai atlikdamas kokį nors veiksmą susimąsto kaip jį atlieka Tie kurie linkę savyje kylančias emocijas užkrauti ant kitų žmonių pajutę kito žmogaus atžvilgiu viduje kylantį pyktį ar nepasitenkinimą jo nebeišsako bet ir nenuslopina o tiesiog pastebi ir paleidžia Ilgainiui praktikuojant šią meditaciją atpalaiduojamos kasdienio gyvenimo tėkmėje susikaupusios įtampos ir išmokstama reaguoti į malonias ir nemalonias situacijas išlaikant pusiausvyrą Besirūpinantiems ilgaamžiškumo paslaptimi paskatinamasis faktas užsiimti meditacijos praktika gali

    Original URL path: http://motersgrozis.lt/index.php/grozis/kunui/fizinis-aktyvumas/200-cia-ir-dabar-pazintis-su-vipasanos-meditacija (2016-02-13)
    Open archived version from archive