archive-lt.com » LT » N » NEUROHARMONIJA.LT

Total: 119

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Kastytis, Author at Neuroharmonija
    Nerimas depresija priklausomybės Apie traumas ir NGR NGR vaikams NGR ir Autizmas ir ADHD Autizmas ir NGR treniruotės NGR ir potrauminis sindromas Meditacija ir NGR Nori tobulėti Kainynas Kontaktai Tinklaraštis Articles posted by Kastytis Author Archives Kastytis NGR treniruotės ir nėštumas Kastytis balandžio 14 2016 Naujienos 0 Kokie Neurogįžtamojo ryšio privalumai nėščioms moterims Heather Coleman LCSW socialinė darbuotoja ir būsima mama pasakoja apie tai kaip nero grįžtamojo ryšio seansai padėjo jai nėštumo periodu ir sumažino jos nerimą padėjo jai atsipalaiduoti ir išlaisvino nuo nerimo 1 euras į streso valdymą atneša bemaž 14 eurų grąžą Kastytis kovo 14 2016 Naujienos 0 www alkas lt 2016 03 14 13 56 2015 m Europos Sąjungos šalyse veikiančios įmonės dėl darbuotojų pravaikštų dažnos kaitos ir sumažėjusio produktyvumo patyrė apie 15 pastebėjimų apie tai kaip pasitraukti iš sistemos Kastytis vasario 19 2016 Naujienos Uncategorized 0 1 Atsisakykite alkoholio nerūkykite nustokite valgyti mėsą Nevalgykite greito maisto Fast food Apkritai niekur nieko nevalgykite gaminkitės maistą patys pageidautina gyvą maistą ribokite duonos produktų vartojimą atsisakykite cukraus Atsisakykite kramtomos gumos Pageidautina pradėti Studentai traukia pas psichologus bėda vedanti lėtos mirties link Kastytis vasario 2 2016 Naujienos 0 Šiuolaikinė karta drąsesnė tačiau pernelyg reikli per daug Tapatybę apibrėžia gyvenimo patirtys

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/author/kastytis/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive


  • 1 euras į streso valdymą atneša bemaž 14 eurų grąžą - Neuroharmonija
    į streso valdymą Sertifikuota konsultantė Denise Banks Grasedyck iš Vokietijos dalyvausianti balandžio 14 d vyksiančioje pirmojoje Lietuvoje streso valdymo konferencijoje StressOff teigia jog organizacijų vadovams suvokus kad stresas nėra vien asmeninė darbuotojo problema ir pasitelkus aktyvias ir proaktyvias strategijas galima pasiekti apskaičiuojamą naudą Tyrimai rodo kad kiekvienas į streso valdymą investuotas euras padeda uždirbti vidutiniškai 13 62 Eur Tad organizacija skirdama tarkime 15 tūkst Eur suvaldyti stresui gali pasiekti net 200 tūkst Eur pridėtinę vertę Nuo ko reikėtų pradėti Pasak konsultantės vadovai turėtų atkreipti dėmesį kad ne visada patiriamas stresas yra neigiamas reiškinys ir nebūtinai jo priežastys slypi darbe Kas vienam darbuotojui kelia įtampą kitam nereikšmingas veiksnys Tai priklauso ir nuo asmeninių žmogaus savybių ir nuo už darbo ribų supančios aplinkos Taigi vienas iš streso valdymo konferencijos Stress Off užsienio pranešėjos patarimų susitelkti į tai kaip darbovietėje sukurti įtraukiančią ir kartu komforto zoną peržengti skatinančią aplinką Paprastai pasitenkinimą darbu skatina įveiktas darbo krūvis adekvatus darbo laikui bei gaunamam atlygiui ir žinoma papildomos motyvuojančios priemonės Jausdamasis vertinamas darbuotojas dirba noriai produktyviai ir su įkvėpimu Tad novatoriškos organizacijos turėtų užtikrinti darbuotojų gerovę ir organizacijos vizijoje numatyti streso valdymo būdus dalijasi D Banks Grasedyck Be to įmonių vadovai pirmiausiai turi užkirsti kelią asmeniniam stresui o tuomet susikoncentruoti į streso valdymą kompanijos lygmenyje Gebėjimas valdyti stresą turi įtakos ir platesniame kontekste pirmiausiai darbui komandoje po to net ant kritinės ribos balansuojančiuose santykiuose su klientais Natūralu kad darbe įgyti streso valdymo įgūdžiai galiausiai praverčia ir asmeniniame gyvenime Kokios priežastys lemia stresą Lietuvos organizacijose Įvairias Lietuvos bendroves ir asocijuotas struktūras streso valdymo klausimais konsultuojantis Lukas Mackevičius pastebi jog toli gražu ne visi vadovai kreipia dėmesį į tai kad komandoje tvyro įtampa ir kitos neigiamos emocijos Jis išskiria tris dažniausiai šalies organizacijose pasitaikančias situacijas kada nesuvaldytas stresas atneša didelių finansinių nuostolių 1 Darbuotojų sveikatos sutrikimai ir įsitraukimas

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/1-euras-i-streso-valdyma-atnesa-bemaz-14-euru-graza/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • 15 pastebėjimų apie tai, kaip pasitraukti iš sistemos - Neuroharmonija
    ir zelionka briliantinė žaluma Kaip kariuomenėje Neikite pas gydytojus Apskritai liaukitės tikėję ligomis Jų nėra Nesileiskite manipuliuojami pašalinių 3 Pradėkite kalbėtis su kūnu Kūnas šis dieviškas indas jis turi savo balsą ir savo sąmonę ir visada sako ko jam reikia ir ko nereikia Ir reikia išmokti jį gerbti Žemos vibracijos maisto poreikis liudija apie iškraipymus ląstelių struktūroje Atkurkite santykį su organizmo elementais Susidraugaukite su jais ir duokite jiems valymo atsistatymo ir ir tikrojo organizmo persitvarkymo užduotis Prausiantis kalbėkitės su vandeniu Prašykite jo išvalyti kūną dėkokite jam už tai Nevaikščiokite palaidais plaukais Plaukai tai antenos jos surenka svetimas mintis ir nereikalingą informaciją 4 Kasdien galima vakarais užsiimkite gimnastika bet kokiu ramių fizinių pratimų kompleksu klausantis meditacinės muzikos Naudokite aromatinę lempą Aliejus atveriančius skirtingas čakras Gimnastika kartais pereina į gilią meditaciją bet tai jau po to kai aukštos vibracijos viskas vyksta savaime 5 Kasdienis 2 3 valandų pasivaikščiojimas pageidautina tolumoje nuo sistemos Bendravimas su gamta Susikoncentruokite į kvėpavimą Liaukitės lankytis prekybos centruose stadionuose demonstracijose prarūkytose patalpose ir glamūrinėse pasilinksminimų vietose Venkite nereikalingo bendravimo 6 Peržiūrėkite visą savo garderobą Pasilikite patogius praktiškus neįmantrius natūralaus laisvo sukirpimo drabužius Supraskite jog drabužių yra daugiau nei jų galima sudėvėti Išdalinkite atliekamus Mažiau nešiokite papuošalų Grandinės grandinėlės apyrankės žiedai visą tai suriša energijas blokuoja laisvą srovę 7 Išmeskite mikrobangų krosnelę niekada nežiūrėkite televizoriaus išmeskite Namuose iš tinklo išjunkite nereikalingus prietaisus Pašalinkite visus suraizgytus laidus ir nestovėkite po strėle Nepliurpkite mobiliuoju telefonu beveik išmeskite išjunkite jį miego meditacijos metu ir kai jūsų nėra Jūs pavyzdžiui kitame išmatavime arba kuriate Kompiuteris na kol kas sunku išmesti suprantu Tačiau apribokite visokias nesąmones pirkimus internetinėse svetainėse ir moteriškuose forumuose žaidimus berniukams Idealiai susitvarkykite kambarį namus daržą Išvalykite visus kampus negailestingai išmeskite viską kas nereikalinga Atsisveikinkite su viskuo kas sulūžę sudužę suklijuota neveikia guli antresolėse kaip šlamštas Šalin šlamštą Kas išorėje tas

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/15-pastebejimu-apie-tai-kaip-pasitraukti-is-sistemos/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Studentai traukia pas psichologus: bėda, vedanti lėtos mirties link - Neuroharmonija
    Galima tik būtų pasakyti kad daugiausiai problemų studentams kyla dėl požiūrio Paprastai tariant kartais būna kad jaunuoliai yra įpratę sau kelti labai didelius lūkesčius nes juos keldavo ir tėvai tuomet iš savęs reikalaujama labai daug Į VU neretai įstoja geriausi iš geriausių Dažnai susiduriame su tuo kad mokykloje geriausi besijautę asmenys universitete pasijaučia blogai nes čia visi ir gabūs ir protingi Tai neretai kerta per savivertę Sunkumų kyla ir atvažiuojantiems iš kitų miestų dėl santykių Ne vienam pradėjus studijuoti išryškėja anksčiau turėtos bėdos kurios iki šiol gal ir netrukdė Pavyzdžiui sunku kalbėti viešai diskutuoti Drovumas nerimas kitos užslėptos bėdos to neleidžia daryti Tuomet patenki į tam tikrą akligatvį galima be to gyventi bet jei nori gerai mokytis turi tai daryti Kiti studentai yra labai griežti sau ir kiekvieną ženklą išorėje interpretuoja kaip kritiką apie pagrindines sprendžiamas problemas pasakojo ji Pasak R Jusienės neretai studentai prabyla ir apie problemas šeimose Įdomu tai kad dažnai jos ne tokios kaip daugelis įsivaizduoja Probleminės šeimos paprastai universitete yra ne tos kur vaikai socialiai apleisti asocialios bet tos kur tėvai išsilavinę bet negebandys megzti emocinio ryšio šeimoje nėra šilumos egzistuoja užslėpti konfliktai Galbūt tėvai patys turi didelių problemų kurios trukdo matyti vaikų poreikius suprasti jų savijautą aiškino ji Ketvirtadalis studentų nerimą malšino preparatais Visai neseniai nacionalinės plagiato aptikimo sistemos Plag lt atliktas Lietuvos aukštųjų mokyklų studentų tyrimas apie psichologinę aplinką savo mokymosi įstaigose parodė kad beveik 28 proc studentų kreipėsi psichologinės pagalbos ir net trečdalis yra galvoję ar galvoja nutraukti studijas Be to tyrimas atskleidė ir tai kad net ketvirtadalis visų studentų dėl studijų yra vartoję psichoaktyvių preparatų ar kitų medikamentų Paklausta ar ši informacija gali būti teisinga R Jusienė patikino kad tendencijos Lietuvoje tikrai yra panašios Sutikčiau kad tai gali būti tiesa Labai gaila bet deja dabartiniai studentai yra įpratę slopinti savo emocijas Tai

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/studentai-traukia-pas-psichologus-beda-vedanti-letos-mirties-link/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Tapatybę apibrėžia gyvenimo patirtys - Neuroharmonija
    norėdami suteikti kitiems mums patrauklią savo iliuziją pristatyti tam tikrą savo įvaizdį kuris tėra pramanas Tikroji mūsų asmenybė labai susijusi su mūsų savijauta tada kai netrikdo išorinė aplinka Tai vyraujančios emocijos kai liaujamės bėgę ir liekame su savimi Taip pat tos mūsų savybės kurias slepiame nuo kitų Mums tapus priklausomiems nuo tokių priprantamų emocinių būsenų kaip kaltė gėda pyktis baimė nerimas kritiškas mąstymas depresija savimana ar neapykanta tarp mūsų išorinio vaizdinio ir tikrosios asmenybės atsiranda plyšys Esame apsisiautę įvairių emocijų sluoksniais ir jos sudaro mūsų tapatybę Norėdami atsimiti kas tokie esame turime vis iš mūsųtapatybę Norėdami atsiminti kas tokie esame turime vis iš naujo atkurti tas pačias patirtis ir patvirtinti asmenybę atitinkamomis emocijomis Susitapatiname su išoriniu pasauliu ir prisirišame prie jo nes visa tai sudaro mūsų išorinį vaizdinį Šis išorinis vaizdinys tampa asmenybės fasadu kuris negalėtų egzistuoti be išorinio pasaulio Jis visiškai priklauso nuo aplinkos Ši asmenybės pusė visais imanomais būdais stengiasi paslėpti tikrą vidinę būseną ir pripildyti vidinę tuštumą išorės butaforijomis Man priklauso šie automobiliai turiu daugybę svarbių draugų ir pažystamų esu lankęsis šiose vietose sugebu tai daryti esu patyręs šiuos dalykus dirbu šioje įmonėje esu sėkmingas Tai mūsų mentalinė projekcija aplinkoje Tiesa ta kad pasauliui skirtas vaizdinys skiriasi nuo tikrosios asmenybės mūsų savijautos atsitraukus nuo išorinės tikrovės dirgiklių Like su savimi jaučiamę gėdą ir pykstame dėl žlugusios santuokos Bijome mirties mus kamuoja nežinomybė likusių gyvenimo metų Jaučiamės nevisaverčiai dėl didelio tėvų reiklumo Nemėginame kovoti dėl savo teisių nes augome ties skurdo riba Griaužiamės nes mūsų kūnas ne toks kokį save norėtume pristatyti pasauliui Visus šiuos jausmus bandome paslėpti nuo aplinkinių akių Tai tikroji mūsų asmenybė kiūtanti po projektuojamu vaizdiniu Susikuriame automatiškų programų rinkinį kurios saugo pažeidžiamas mūsų puses Iš esmės apgaudinėjame visus dėdamiesi kitu asmeniu nei iš ties esame nes žinome kad visuomenėje neatsiras vietos tikrajai asmenybei Labai

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/tapatybe-apibrezia-gyvenimo-patirtys/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Aš prašau kasdieninės jėgos gyventi. - Neuroharmonija
    Smegenų neuroplastiškumas Smegenų balansas ir lankstumas Video NGR veikimo principas Nerimas depresija priklausomybės Apie traumas ir NGR NGR vaikams NGR ir Autizmas ir ADHD Autizmas ir NGR treniruotės NGR ir potrauminis sindromas Meditacija ir NGR Nori tobulėti Kainynas Kontaktai Tinklaraštis Naujienos Aš prašau kasdieninės jėgos gyventi Aš prašau kasdieninės jėgos gyventi Kastytis gruodžio 21 2015 Naujienos Viešpatie aš prašau ne stebuklų ir ne miražų Išmokyk mane mažų žingsnelių meno Padėk man tapti pastabiu kad kasdieny bės margumyne laiku pamatyčiau atradimus ir patirtį kuri skirta man Padėk man išmokti teisingai naudoti savo gyvenimo laiką Padovanok man išminties kad atskirčiau svarbiausius dalykus nuo mažiau svarbių Padėk man būti ČIA ir DABAR išgyvenant šią akimirką kaip pačią svarbiausią Apsaugok mane nuo naivaus tikėjimo kad gyvenime viskas turi vykti sklandžiai Padovanok man aiškų suvokimą kad sunkumai kritimai pralaimėjimai ir nesėkmės yra neatskiriama gyvenimo dalis kuri padeda mums augti ir bręsti Primink man kad Širdis dažnai ginčyjasi su protu Kai reikės atsiųsk tą kuriam užteks drąsos pasakyti man tiesą Ir padaryti tai su Meile Aš žinau kad labai daug klausimų išsisprendžia kai tiesiog pasitiki Pasauliu Todėl prašau išmokyti mane kantrybės Tu žinai kaip mums reikalinga Draugystė Leisk man būti vertam šios nuostabios likimo dovanos Prašau

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/as-prasau-kasdienines-jegos-gyventi/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Neuroharmonija - Page 3 of 8 - Kaip įveikti stresą, depresiją, nemigą
    muzikos kurios metu galite pastebėti labai trumpus garso sustabdymus traškesius Šie pertrūkiai suteikia smegenims svarbią informaciją kurios joms reikia norint persitvarkytis taip kad jos dirbtų daug optimaliau Tai yra laipsniškas treniravimosi procesas Tai veikia tas smegenų funkcijas kurias galima išmatuoti NGR grindžiamas elektros smegenų veiklą elektroencefalograma EEG NGR yra smegenų savireguliacijos treniruotė Savireguliacija yra būtina geram smegenų funkcionavimui Savireguliacijos treniruotės įgalina centrinę nervų sistemą CNS veikti geriau NGR sprendžia smegenų veiklos išsiderinimo problemas Tai apima labai daug problemų Tai gali būti nerimo depresijos spektras dėmesio koncentracijos trūkumas atminties ar elgesio sutrikimai įvairūs miego sutrikimai galvos skausmas ir migrena PMS ir emociniai sutrikimai Taip pat tai naudinga esant organiniams smegenų sutrikimams kaip pavyzdžiui traukuliai autizmo spektro sutrikimai ar cerebrinis paralyžius Smegenų bangų harmonizavimo seansai stiprina imunitetą gerina atmintį lėtina smegenų senėjimo procesus Po seansų žmonės jaučia daugiau džiaugsmo ir meilės gyvenime Ko nedaro NGR Ligos atveju būtina kreiptis į savo gydytoją ir tartis dėl gydymo ar vaistų Bet per 30 metų NGR metodo naudojimą smegenų bangų balansavimui ir harmonizavimui klientai pastebėjo kad padeda esant įvairiems sveikatos sutrikimais kaip nerimas streso poveikis depresija chroniškas skausmas galvos skausmas migrena miego sutrikimai po trauminiam streso sindromui chroniškam nuovargiui panikos atakoms kalbos sutrikimams silpnai atminčiai galvos traumoms kompulsiniam elgesiui maitinimosi sutrikimams per mažas svoris ar antsvoris priklausomybėms mentalinėms problemoms autizmo sutrikimai atminties ir dėmesio sutrikimas dėmesio ir hyperaktyvumo sutrikimas Be to NGR treniruotės padeda siekti aukšto meistriškumo rezultatų leidžia lengviau siekti kūrybinių meninių aukštumų aktoriams solistams ir t t tapti energingu ir geros savijautos siekti dvasinio tobulėjimo NGR treniruotės rekomenduojamos įvairiais gyvenimo atvejais prieš ir po ilgai trunkančių operacijų patirus insultą atsiradus pirmiesiems alzheimerio ar parkinsono ligų sutrikimams po galvos patirtų traumų norint sureguliuoti šeimoje poros santykius prie PMS įvaikintiems vaikams adaptutis ir kitais atvejais Visada geriau daryti NGR seansus dar neturint kažkokių ryškių nemalonių

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/page/3/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive

  • Neuroharmonija - Page 8 of 8 - Kaip įveikti stresą, depresiją, nemigą
    blokų ir išlaisvinkite talentą Studijuoju LMTA operinį dainavimą Man labai padėjo NGR treniruotės Dingo scenos baimė išlaisvino balsą ir kūrybiškumą Aš džiaugiuosi rezultatais Ignas 23m LMTA studentas Skaityti Komandinio darbo ugdymas Teambuilding Po NGR seansų komandos narių bendravimas pagerėja produktyvumas ženkliai išauga Kaip veikia neuro grįžtamasis ryšys Neuro grįžtamasis ryšys NGR yra tiesioginis smegenų funkcijos treniravimas kurio dėka smegenys išmoksta veikti efektyviau Mūsų naudojama atitinkama programa stebi smegenų veiklą kas milisekunę Ta informacija gražinama atgal žmogui Jūs klausotės muzikos kurios metu galite pastebėti labai trumpus garso sustabdymus traškesius Šie pertrūkiai suteikia smegenims svarbią informaciją kurios joms reikia norint persitvarkytis taip kad jos dirbtų daug optimaliau Tai yra laipsniškas treniravimosi procesas Tai veikia tas smegenų funkcijas kurias galima išmatuoti NGR grindžiamas elektros smegenų veiklą elektroencefalograma EEG NGR yra smegenų savireguliacijos treniruotė Savireguliacija yra būtina geram smegenų funkcionavimui Savireguliacijos treniruotės įgalina centrinę nervų sistemą CNS veikti geriau NGR sprendžia smegenų veiklos išsiderinimo problemas Tai apima labai daug problemų Tai gali būti nerimo depresijos spektras dėmesio koncentracijos trūkumas atminties ar elgesio sutrikimai įvairūs miego sutrikimai galvos skausmas ir migrena PMS ir emociniai sutrikimai Taip pat tai naudinga esant organiniams smegenų sutrikimams kaip pavyzdžiui traukuliai autizmo spektro sutrikimai ar cerebrinis paralyžius Smegenų bangų harmonizavimo seansai stiprina imunitetą gerina atmintį lėtina smegenų senėjimo procesus Po seansų žmonės jaučia daugiau džiaugsmo ir meilės gyvenime Ko nedaro NGR Ligos atveju būtina kreiptis į savo gydytoją ir tartis dėl gydymo ar vaistų Bet per 30 metų NGR metodo naudojimą smegenų bangų balansavimui ir harmonizavimui klientai pastebėjo kad padeda esant įvairiems sveikatos sutrikimais kaip nerimas streso poveikis depresija chroniškas skausmas galvos skausmas migrena miego sutrikimai po trauminiam streso sindromui chroniškam nuovargiui panikos atakoms kalbos sutrikimams silpnai atminčiai galvos traumoms kompulsiniam elgesiui maitinimosi sutrikimams per mažas svoris ar antsvoris priklausomybėms mentalinėms problemoms autizmo sutrikimai atminties ir dėmesio sutrikimas dėmesio ir

    Original URL path: http://neuroharmonija.lt/page/8/ (2016-05-02)
    Open archived version from archive