archive-lt.com » LT » S » SVEIKAISIRDZIAI.LT

Total: 31

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".
  • Maisto papildai Evelor - Sveikai širdžiai
    bus Vidutiniškai širdis sveria apie 300 g Plačiau Širdies ligos Žmonės labiausiai bijo susirgti vėžiu nors pagal statistiką nuo širdies ir kraujagyslių ligų miršta tris kartus daugiau žmonių Plačiau Resveratrolis Resveratrolis yra natūraliai atsirandantis augalinės kilmės produktas kuris yra randamas daugiau nei 70 augalų rūšių Plačiau Kur įsigyti EVELOR EVELOR įsigyti galite Lietuvos vaistinėse arba Jums patogiu metu internetu Plačiau Susisiekite info sveikaisirdziai lt naudingos nuorodos Cholesterolis Insultas Maisto papildai

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive


  • Sveika širdis | Sveikai širdžiai maisto papildai
    ligas pvz miokardo infarktą padažnėjusį ar suretėjusį širdies ritmą kt Kai žmogaus širdies laidžiosios sistemos veikla sutrinka jam gali būti įstatytas elektros impulsus skleidžiantis ir taip širdį priverčiantis susitraukinėti stimuliatorius Kaip dirba sveika širdis Širdies pertvara padalija žmogaus širdį į dvi puses kairiąją ir dešiniąją Surenkamas iš viso organizmo kraujas patenka į dešiniąją širdies dalį Šis kraujas turi mažai deguonies ir yra varomas į plaučius iš kur jau netekęs anglies dioksido ir prisotintas deguonies keliauja į kairiąją širdies dalį Šis kraujo kelias vadinamas mažuoju kraujo apytakos ratu Po to prisotintas deguonimi kraujas keliauja aorta arterijomis ir išnešioja deguonį bei maistines medžiagas visiems organams ir audiniams o vėliau venomis grįžta į dešininį prieširdį Šis kelias vadinamas didžiuoju kraujo apytakos ratu Kada širdis ilsisi Širdies veikla negali nutrūkti todėl ir specialių poilsio dienų ji neturi Širdis atsigauna pailsi diastolės metu kai širdies raumuo atsipalaiduoja Širdies veikla cikliška o ciklas trunka 0 8 sek Iš pradžių susitraukia prieširdžiai 0 1 sek vėliau skilveliai 0 3 sek o pauzė diastolė kurios metu širdis dirbdama ilsisi trunka apie 0 4 sek Širdies susitraukimo fazė sistolė visada ta pati o atsipalaidavimo diastolė priklauso nuo pulso dažnio Kuo pulsas dažnesnis tuo širdis mažiau ilsisi vadinasi turi mažiau laiko sustiprėti ir atitinkamai žmogui tikimybė susirgti širdies ligomis didėja Sveikos širdies pulsas Vieno susitraukimo metu širdis išstumia 65 70 ml kraujo Krūvio metu šis kiekis būna kone tris kartus didesnis apie 100 190 ml Sveiko suaugusiojo žmogaus širdies susitraukimų dažnis arba pulsas ramybės metu yra 60 80 kartų per minutę Naktį širdis plaka rečiau vaiko visada dažniau Plakimas greitėja dirbant sergant susijaudinus Skaičiuojama kad per parą širdis suplaka 100 tūkst kartų Fizinio krūvio metu širdis gali susitraukinėti net 3 4 kartus dažniau Manoma kad maksimalus susitraukimų dažnis apskaičiuojamas taip iš 220 reikia atimti žmogaus amžių Pvz jei Jums 35

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/sveika-sirdis/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Širdies ligos | INSULTAS
    žmonių miršta ir nuo infarkto Dažniausios širdies ir kraujagyslių ligos arterinė hipertenzija koronarinė išeminė širdies liga širdies nepakankamumas miokardo infarktas Arterinė hipertenzija visų širdies ligų pradžia Viena dažniausių širdies ligų kuri negydoma ar netinkamai gydoma gali išprovokuoti kitas sunkias širdies ligas infarktą insultas širdies nepakankamumą kt yra arterinė hipertenzija Kauno rajono visuomenės sveikatos biuro duomenimis Lietuvoje hipertenzija serga apie 50 60 proc 25 65 m amžiaus gyventojų Negydoma hipertenzija progresuoja ir gali sutrumpinti žmogaus gyvenimą net iki 20 metų Todėl kiekvienas turėtume žinoti savo spaudimą Normalu jei jis yra mažesnis nei 140 90 mmHg Apskaičiuota kad jeigu arterinės hipertenzijos negydytume pusė sergančiųjų mirtų nuo išeminės širdies ligos infarkto širdies nepakankamumo trečdalį pakirstų insultas o apie 10 15 proc dėl inkstų funkcijos nepakankamumo Bėda kad liga jaunėja Tai lemia dideli darbo krūviai spartus gyvenimo ritmas sėdimas darbas ir mažas fizinis aktyvumas netaisyklinga mityba žalingi įpročiai ir kt Todėl medikai jau kalba kad arterinį kraujo spaudimą reikia matuoti nuo vaikystės nuo 3 m amžiaus Taip būtų vykdoma hipertenzijos profilaktika Išeminė širdies liga Išeminė širdies liga tai širdies raumens funkcijos sutrikimas kuris atsiranda kai širdies raumuo nepakankamai aprūpinamas krauju Pagrindinė to priežastis širdį maitinančių vainikinių arterijų aterosklerozė Liga vystosi iš lėto ir nepastebimai Framinhamo tyrimo duomenimis 62 proc vyrų ir 46 proc moterų pirmoji išeminės ligos išraiška ir būna miokardo infarktas arba staigi mirtis Miokardo infarktas kasdien 20 Lietuvos gyventojų Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis kasmet mūsų šalies ligoninėse gydoma daugiau nei 7 tūkst miokardo infarktą patyrusių pacientų Kiekvieną dieną ši mirtina liga užklumpa daugiau kaip 20 žmonių iš kurių trys miršta Tačiau jeigu laiku per pirmąsias 2 3 val žmogus kreipiasi profesionalios pagalbos tikimybė jį išgelbėti yra didelė Širdies nepakankamumas rimta problema Širdies nepakankamumas liga kai širdis nesugeba organizmo aprūpinti su krauju pernešamu deguonimi ir maistinėmis medžiagomis todėl gali trikti visų organų

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/sirdies-ligos/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • IMUNITETO STIPRINIMAS, ORGANIZMO VALYMAS | Resveratrolis rytų medicinoje
    ir antioksidantų kurie neutralizuoja laisvuosius radikalus didėja tikimybė sukelti oksidacinio streso procesus kurie sudaro priežastis vystytis širdies kraujagyslių onkologinėms Alzheimerio ligoms Rytų medicinoje tikėta kad resveratrolis gali padėti stimuliuoti ir aktyvuoti ląstelių regeneracijos procesus Manyta kad jis gali padėti ne tik apsisaugoti nuo žalingo aplinkos poveikio bet ir sustiprinti imunitetą apsaugines ląstelių funkcijas palengvinti organizmo veiklą stresinėmis aplinkybėmis ir pailginti gyvenimo trukmę Taip pat rytiečiai tikėjo resveratrolio įtaka grožiui manyta kad ši medžiaga gali padėti sulėtinti senėjimo procesus pagerinti odos plaukų ir nagų būklę 2 Rytų medicinoje tikėta teigiama resveratrolio savybių įtaka ilgam gyvenimui Apie 95 proc ląstelinės energijos yra pagaminama mitochondrijose Jos tarsi mažosios kūno ląstelių jėgainės Mitochondrinių funkcijų pažeidimas vienas pagrindinių veiksnių nulemiančių žmogaus senėjimą Rytiečių medikai tikėjo kad resveratrolis gali padėti apsaugoti nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio mitochondrijoms taip pailgindamas žmogaus gyvenimo trukmę Manyta kad žmonių ilgaamžiškumui didelę reikšmę turi ir suvartojamas kalorijų kiekis Rytiečiai tikėjo kad žmogus gyvens ilgiau jei jo dietą sudarys visi reikšmingi vitaminai ir maistingosios medžiagos tačiau bus suvartojama apie 40 proc mažiau kalorijų nei šiais yra laikais įprasta laikyti norma Manoma kad rytiečiai vartodami resveratrolį apgaudavo savo organizmą kad jo nespaudžia badmetis ir taip slopindavo alkį 3 Rytiečiai naudojo resveratrolį kad nesigtų Rytiečiai tikėjo kad resveratrolis gali padėti skatinti atsaką į virusus slopinti uždegimus Jų nuomone resveratrolis gali padėti skatinti pagrindinių organizmo antibakterinių makrofagų dauginimąsi taip užkirsdamas kelią bakterinėms infekcijoms uždegimo procesams ir žaizdų infekcijoms Tad rytiečiai naudojo resveratrolį kaip natūralų antibiotiką nuo virusų bakterijų grybelių Todėl jie beveik nesirgdavo virusinėmis ligomis herpes ŽIV A gripo vėjaraupiai Chlamydia H Pylori 4 Rytiečiai buvo įsitikinę kad resveratrolis gali padėti palaikyti širdies veiklą Rytiečiai buvo įsitikinę kad resveratrolis gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį lipidų apytaką manyta kad mažindamas blogojo cholesterolio kiekį resveratrolis užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymui Kraujagyslių aterosklerozė susijusi su riebalų patekimu su maistu jų įsiurbimu per virškinamąjį traktą lipidų cholesterino ir trigliceridų koncentracija kraujo plazmoje oksiduotų lipidų lipoproteinų riebalai baltymas nusėdimu ant kraujagyslių sienelių vėliau prie jų prilimpa trombocitai ir susidaro aterosklerozinės plokštelės Mažo molekulinio svorio lipoproteidų oksidacija kraujyje yra pagrindinė aterosklerozės išsivystymo priežastis Rytiečiai buvo įsitikinę kad resveratrolis gali padėti slopinti lipoproteidų oksidacinį poveikį dėl to mažėja blogojo cholesterolio susidarymas ir užkertamas kelias širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi Rytiečiai naudojo resveratrolį kaip natūralią medžiagą kuri galėjo padėti slopinti lipooksigenezės produktų dalyvaujančių uždegimo procesuose tarp jų ir trombocitų kaupimosi procese formavimąsi 5 Rytiečiai buvo įsitikinę kad resveratrolis gali padėti reguliuoti cholesterolio kiekį lipidų apytaką manyta kad mažindamas blogojo cholesterolio kiekį resveratrolis gali padėti užkirsti kelią širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymui Kraujagyslių aterosklerozė susijusi su riebalų patekimu su maistu jų įsiurbimu per virškinamąjį traktą lipidų cholesterino ir trigliceridų koncentracija kraujo plazmoje oksiduotų lipidų lipoproteinų riebalai baltymas nusėdimu ant kraujagyslių sienelių vėliau prie jų prilimpa trombocitai ir susidaro aterosklerozinės plokštelės Mažo molekulinio svorio lipoproteidų oksidacija kraujyje yra pagrindinė aterosklerozės išsivystymo priežastis Rytiečiai buvo įsitikinę kad resveratrolis gali padėti slopinti lipoproteidų oksidacinį poveikį dėl to mažėja blogojo cholesterolio susidarymas ir užkertamas kelias širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi Rytiečiai naudojo resveratrolį kaip natūralią medžiagą

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/resveratrolis/imuniteto-stiprinimas-organizmo-valymas-resveratrolis-rytu-medicinoje/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Video Archives | Sveikai širdžiai maisto papildai
    lapkričio 24 2013 Kodėl mes senstame lapkričio 24 2013 Laisvieji radikalai ir resveratrolis lapkričio 24 2013 Raudonas vynas ir resveratrolis lapkričio 24 2013 60 minučių apie resveratrolį lapkričio 24 2013 Kas yra resveratrolis Susisiekite info sveikaisirdziai lt naudingos nuorodos Cholesterolis Insultas Maisto papildai Resveratrolis Maisto papildai Širdis Aterosklerozė Organizmo valymas Evelor Imuniteto stiprinimas Prisijunkite prie mūsų Google Follow sveikaisirdziai View Sveikai Širdžiai s profile Sveikai Širdžiai Jūsų el pašto adresas

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/category/biblioteka/video/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Kur įsigyti EVELOR | MAISTO PAPILDAI
    vaistai lt www vaistine lt www visivaistai lt Turite klausimų Vardas El paštas Žinutė Siųsti Susisiekite info sveikaisirdziai lt naudingos nuorodos Cholesterolis Insultas Maisto papildai Resveratrolis Maisto papildai Širdis Aterosklerozė Organizmo valymas Evelor Imuniteto stiprinimas Prisijunkite prie mūsų Google Follow

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/kur-isigyti-maisto-papildai-evelor/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Cholesterolis ir širdis | Sveikai širdžiai maisto papildai
    pasitaiko kaloringą daug sočiųjų riebalų turintį maistą valgančių ir mažai judančių nutukusių žmonių kraujyje Daugiausiai sočiųjų riebalų rūgščių yra riebioje mėsoje riebiuose pieno produktuose kiaušiniuose Riebalai yra sveikos mitybos piramidės viršūnėje tad šiuos maisto produktus reikėtų vartoti itin saikingai Ką daro gerasis ir blogasis cholesterolis Lipoproteinų funkcija yra ir išnešioti cholesterolį po visą organizmą ir sugrąžinti jį atgal į kepenis Taigi MTL blogasis perneša cholesterolį iš jo gamybos vietos t y kepenų į visus organizmo audinius Todėl kai jo yra per daug jis ima kauptis kraujagyslių sienelėje Nusėdęs ant kraujagyslių sienelių jis siaurina jų spindį o tai sukelia organų kuriuos maitina šios kraujagyslės kraujotakos nepakankamumą Trigliceridai taip pat skverbiasi į kraujagyslių sieneles todėl jas žaloja ir taip pat skatina aterosklerozinių plokštelių formavimąsi Tokie kraujagyslių pokyčiai gali sukelti rimtas širdies ligas krūtinės anginą miokardo infarktą širdies ritmo sutrikimus Didelė cholesterolio koncentracija kraujo plazmoje yra vienas iš svarbiausių ankstyvos aterosklerozės rizikos veiksnių Dažniausia aterosklerozės komplikacija koronarinė širdies liga nes širdies raumenį maitinančios vainikinės arterijos yra jautriausios ateroskleroziniam pažeidimui O DTL gerasis priešingai nei blogasis grąžina cholesterolį nuo kraujagyslių sienelių atgal į kepenis iš kurių jis pašalinamas kartu su tulžimi per žarnyną Taigi gerasis cholesterolis padeda mažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje todėl ypač svarbu koks yra jų santykis Cholesterolio kiekio kraujyje padidėjimas yra viena svarbiausių infarkto ir insulto priežasčių Cholesterolio kiekis kraujyje priklauso nuo daugelio veiksnių tačiau jo perteklius dažniausiai pasitaiko riebų maistą valgančių mažai judančių nutukusių žmonių kraujyje Pačios dažniausios dislipidemijos dėl netinkamos mitybos tačiau jos gali būti susijusios su paveldimu polinkiu Rekomenduojama kad kiekvienas suaugęs žmogus žinotų savo cholesterolio kiekį kraujyje ypač sulaukę 45 metų vyrai ir 55 metų sulaukusios moterys nes kaip minėta nuo šio amžiaus smarkiai didėja koronarinės širdies ligos rizika Laboratorijoje galima nustatyti keturis kraujo riebalų lipidų rodiklius I Nesergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ar diabetu bendrasis cholesterolis

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/sirdies-ligos/cholesterolis-ir-sirdis/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive

  • Insultas | Sveikai širdžiai maisto papildai
    daliai pacientų liga gali sukelti išliekantį paralyžių kalbos problemas skausmą protinių funkcijų ir emocinius sutrikimus sutrikdyti daugelį kasdieninio gyvenimo funkcijų Labiausiai akivaizdžiai pasireiškianti insulto pasekmė judėjimo sutrikimas Bet pastaruoju metu ypač daug kalbama ir apie subtilesnius insulto padarinius pažintinių funkcijų sutrikimus kurie yra ne mažiau svarbūs tolimesniam žmogaus gyvenimui Patyręs insultą žmogus ypač pakartotinį ima blogiau įsiminti orientuotis lėtėja jo mąstymas ir kitos pažintinės funkcijos Po insulto įvairių pažintinių funkcijų sutrikimai nustatomi net 50 75 proc ligonių Pats sunkiausias pažintinių funkcijų sutrikimas demencijos sindromas praėjus 3 mėn po insulto diagnozuojamas iki 20 25 proc pacientų Insultas ištinka po streso Tiesiogine išeminio insulto priežastimi gali būti aterosklerozės pažeistos kraujagyslės užsikimšimas krešuliai arba sklerozinių plokštelių fragmentai patekę į smegenų kraujagysles iš širdies ar kitų kraujagyslių ūminis smegenų kraujotakos sumažėjimas dėl širdies veiklos sutrikimo Hemoraginiai insultai gali įvykti plyšus aneurizmai aneurizma kraujagyslės spindžio padidėjimas daugiau kaip 1 5 karto dėl arterinės hipertenzijos perdozavus kraujo krešėjimą slopinančių vaistų kt Tokių insultų būna apie 15 proc Nors pastarųjų metų tendencijos kad insultas jaunėja tačiau vyresniame amžiuje jo rizika didėja itin smarkiai Apie 70 proc insultų įvyksta žmonėms vyresniems kaip 65erių metų Kiekvieną dešimtmetį po 55 m insulto dažnis padvigubėja Padidėjęs kraujo spaudimas insulto riziką vidutiniškai didina 3 4 kartus Tai yra dažniausia hemoraginio insulto priežastis nustatoma 72 81 proc atvejų Cukrinis diabetas insulto riziką vidutiniškai padidina 6 8 kartus širdies ligos 2 kartus sutrikęs širdies ritmas prieširdžių virpėjimas 4 17 kartų Įrodyta kad nepriklausomu insulto rizikos veiksniu yra ir cholesterolio ir kitų lipidų pagausėjimas kraujyje Kiti insulto rizikos veiksniai vidinės miego arterijos susiaurėjimas rūkymas gausus alkoholio vartojimas antsvoris nejudrus gyvenimo būdas Visuomenėje paplitusi nuomonė kad insultas ištinka patyrus stresą susijaudinus Medikų teigimu tai klaidinga Dažniausiai insultas ištinka miegant ar poilsio metu Kita vertus stresas gali padidinti arterinį kraujospūdį kuris yra insulto rizikos veiksnys Insulto gydymas Gydymo būdų yra įvairių jie priklauso nuo insulto tipo laiko praėjusio po priepuolio gretutinių ligų Veiksmingiausias išeminio insulto gydymo metodas kraujagyslės atkimšimas Intraveninė trombolizė medikamentinis gydymo metodas kuriuo metu siekiama ištirpdyti galvos smegenų kraujagyslę užkimšusį trombą ir kuo greičiau atkurti smegenų kraujotaką Tačiau tai ne vienintelis gydymo būdas Šiandien žinomi ir kiti pvz mechaniniai būdai trombui arba krešuliui įstrigusiam smegenų arterijoje ištraukti Kaip atpažinti insultą Insulto požymiai gali skirtis atsižvelgiant į tai kokia smegenų dalis yra pažeista Tačiau yra simptomų kurie pasireiškia dažniausiai ir kuriuos kiekvienas turėtume žinoti Tai vienos kūno pusės silpnumas kojų rankų tirpimas kalbos sutrikimas staiga susilpnėjęs vienos akies matymas netvirta eisena netikslūs judesiai pusiausvyros praradimas sąmonės netekimas Pastebėję vos kelis iš minėtų požymių reikia nedelsiant kreiptis į gydytojus Jeigu abejojate ar žmogų ištiko insultas paprašykite jo nusišypsoti Insulto ištikto žmogaus šypsena bus kreiva Galima paprašyti pakelti į viršų abi rankas Tai patyrus insultą bus neįveikiama užduotis kaip ir aiškiai pasakyti trumpą sakinį Kalbant apie insultą minimas auksinės valandos terminas kuris lemia ar žmogus išgyvens ar pavyks atkurti judėjimo kalbos kitas funkcijas Nes kiekvieną sekundę po insulto žmogaus galvos smegenyse žūsta milijonai neuronų Medikai primena kad trombolizę krešulio tirpinimą jeigu ji taikytina ligoniui galima atlikti ne vėliau

    Original URL path: http://sveikaisirdziai.lt/sirdies-ligos/insultas/ (2016-05-01)
    Open archived version from archive